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我觉得我抑郁了怎么办
抑郁症是一种常见的精神病,自我调养至关重要.做最感兴趣的事.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规 律,坚持体育锻炼.广交 良友也有帮助.避免服用刺激性的药物.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。
我感觉我的抑郁症了怎么办
一定放下包袱，努力学习，在这55天里，要是能够考上好的大学，就读吧，要是没有考上好的大学，我也可以静下心来，再复读一年吧！一定能考上好的大学，总比你一天胡思乱想，好的多，人活着，只要有了前进的方向，就一定会胜利
我很抑郁怎么办呢
很不错啊 进步很快！这种情况下和你父母说明情况，大不了继续努力，来年再考。再说路路能罗马 行行出状元，找到你找到努力的目标方向比盲目寻求他人认可更为重要，是吗？知道吗，你的健康 你的快乐对你父母来说远远比那读书面子更重要，加油！
我觉得我有点抑郁了怎么办
你是自己的感觉吗？都有什么正状你是感觉心烦还是有什么想不开的，如感到心烦那你就出去走一去到人多热闹的地方换个地方心情会好的，如感有什么想不开的那就找人说说心里有什么事想不开让他人给你破解一下就好了
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