五格起名法 本文向给大家分享轻度抑郁症的症状相关知识，同时小编也会对心理医生免费咨询进行解释，如果能解决您在轻度抑郁症的症状方面面临的问题，请收藏关注本站，现在开始吧！
轻度抑郁症的表现症状
明原因的身体不适：轻度抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状，如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等，但原因不明，医院检查找不到器质性病变。有的病例还会出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适，或者出现莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各个系统和器官的不适，虽然各种检查却均无正常，但患者会疑神疑鬼，尤其是怀疑自己得了大病，不断查体也难释其疑。
总觉得“活得太累”：部分轻度抑郁症病人在早期会感到情绪低落，闷闷不乐，感觉活得太累。这种情绪反应在正常人也可以出现，但在抑郁症患者会长期存在。有些患者对兴奋表现“木然”，例如遇到高兴的事不兴奋，但稍拂己意，便会发怒，表现为一触即怒、易激惹、敏感多疑、固执，总是感到不顺心。
感到生活“没有意思”：有的轻度抑郁症患者经常感到生活情趣索然，整日唉声叹气，或者感到“委屈”，动不动就流眼泪，甚至反复出现轻生的想法和行为。有的患者会有轻度的“无价值感”，自认为对社会、家庭、亲友没做贡献，产生“没有用”的自责，对自己、对生活没有信心，厌恶参加集体活动，喜欢独处。
类似神经衰弱：顽固性失眠及早醒等障碍，健忘、乏力、头痛等症状也是轻度抑郁症常见的早期症状表现之一，这部分病人往往会被诊断为“神经衰弱”。另外，患者还可以出现多种不适的感觉，如会有莫明其妙的空虚感、恐惧感、孤寂感和强迫感等。
抑郁症一辈子都好不了吗
这个跟我真的很相似。仿佛就在写我一样。我与你同样，性格孤僻，也不喜欢主动去教朋友。我也没有知音。每次有什么不高兴的话很想说出来。但是没人愿意听我倾诉，，找人倾诉时。。也找不到人。只好在百度贴吧里面发发贴子。。算是发牢骚吧。。。我的朋友也很少。。其实原因很简单。。①我不够主动。②我学习一般 ③ 长貌一般。。。 最主要的原因就是主动。。你主动去交朋友。。带着一颗心去交。。毕竟朋友是用心交的。。我有些朋友很虚伪。。跟他们交友完全是利益关系。。说简单点。。也就是 钱的关系。。。呵呵。 你也要乐观。。我家境也不好。。整天回家后也是上网什么的。一上网就上好久。每次作业也懒得写。。都是推到好晚好晚写的。。。每天熬夜。每天颓废自己。。。逛街，，呵呵。。这个词我都差不多很久没说了。。什么街我都没逛过。。甚至也没人陪我去逛。。我是武汉人。。我连武汉的黄鹤楼都不去过呢。。。中山公园什么的。。。只是听说过而已。想想也罢。。总比身在武汉不知道黄鹤楼的人好把。。。乐观。。笑一笑。。用笑来掩饰你的悲伤。。。人生没有目标。。？？？ 呵呵。有目标其实很简单。。。你发自内心的说说。。。“我的未来在哪里？” 你的未来在哪里呢？？有没有考虑过。。。？ 我也是的。。不会节约钱。。爸妈辛辛苦苦赚的钱。。都被我自己用了。。心里真的有一种不甘的感觉。。我不是不想攒钱。。我是有多少用多少的人。也许这是一种习惯。你习惯了，不想留钱。毕竟这种习惯来源你你对钱的来源不重视。这钱不是你辛辛苦苦赚的。是你爸妈啊。。。虽然我还小。。。，没有最爱的人。，不过你知道你最爱的人 是为什么离开你吗？？？其实很简单。。你是对未来没目标。。自己在慢慢颓废你自己。。朋友是用心交的。。当你最需要帮助的时候。。是你的朋友。帮你的。 这时候最能看出 谁是用心对你的真心朋友了。你现在的自己。。？？？ 就是一个 没有目标。正在颓废自己。你很无助。也很缺爱。。我给你提几点要求吧。。
①乐观面对事情。。学会主动。。
②对自己定一个目标。。既然选择了远方。那就必定风雨兼程。
③每个起床的时候。给自己一个微笑。让笑给你带来崭新的一页吧。
④还有自信。。。自信能使你成功。！！！加油。。我支持你。
抑郁症好多年了
与人沟通困难，或者不喜欢和人交流，不一定是得了抑郁症，也可能是性格内向的原因所致。判断抑郁症，可以从抑郁症的症状来分析，抑郁症的症状主要是以下几方面：
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1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。
2、思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。
3、言语动作减少与迟缓：言语少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。
4、此外，抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，男性患者可出现阳痿，女性患者则出现性感缺失或闭经。
同时，还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。 不喜欢跟别人沟通可能是性格内向而不是抑郁症。
从小就有抑郁症23年了
这是内向的升级版而已吧，就是喜欢一个人自己待着，但是偶尔又会感觉孤独，可是如果真的让你和别人一起打打闹闹你又不喜欢。也就是说其实你个人是喜欢这种不交朋友、不被朋友麻烦的生活模式的，“苦恼自己没朋友”只是你偶尔才爆发出来的社会思维罢了，社会思维告诉你正常人必须有朋友。
其实你这样的人很多啊，不喜欢麻烦别人，也不喜欢别人麻烦自己；喜欢做得比说得多；喜欢默默对人好却又希望对方某一天会知道；喜欢安静却又偶尔羡慕下别人的热闹；别人看着都不舒服的独来独往却可能是你最安逸的状态。所以你不奇怪！
抑郁症和以上不同，抑郁症是一种精神疾病，会无缘无故有很多极端的负面情绪，比如觉得生活没意思，事事不顺心，人人都邪恶，（我只是跟你差不多的喜欢独行罢了，抑郁症我也形容不贴切）等等。
如果说抑郁症就是忍不住想掀桌子砸东西，那你的状态就是慢悠悠喝着茶然后说最近生活好烦呀……
我真的得抑郁症了吗
现在的人，这样的非常多么，你并不算少数的。有句话叫他人即地狱。
其实每个人固然有其个体属性，同时也是社会关系的总和。人在关系中获取生存、安全和归属感，形成了相应的情绪。情绪在关系中生发、流动，同时也在关系中转化。
他人可以是地狱，也可以是天堂，这取决于你的认知能力。如果凡事依赖他人的评价，那么，他人对你来说就是地狱，这样的人生，必然痛苦不堪。
一个人要破除这种纠结痛苦，靠单纯的自省、内求，追求所谓的身心灵修炼，不解决根本问题，只不过是把与他人的关系塌陷到自我内部；最好的方式走向真实的生活，去体会大千世界的哀乐疾苦，建立新的连接关系和情绪坐标。
现阶段如果觉得自己没准备好，可以先把精力放在某件具体的事上，比方说你现在在上学，可以全力好好学习，多考考专业相关的资格证，忙起来尽量忘掉抑郁的情绪。
从小就是抑郁症,一直没有治疗
与人沟通困难，或者不喜欢和人交流，不一定是得了抑郁症，也可能是性格内向的原因所致。判断抑郁症，可以从抑郁症的症状来分析，抑郁症的症状主要是以下几方面：
1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。
2、思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。
3、言语动作减少与迟缓：言语少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。
4、此外，抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，男性患者可出现阳痿，女性患者则出现性感缺失或闭经。
同时，还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。 不喜欢跟别人沟通可能是性格内向而不是抑郁症。
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